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胃寒的人不能吃什么食物和水果

来源:可口水果网 2024-06-09 22:04:23

  胃寒指胃部寒凉,消化功能减弱,常见的症包括胃部不适、食欲不振、腹泻、腹痛等欢迎www.defiantconcepts.net种情况下,饮食调理尤为重要。以下胃寒的人不能吃的食物和水果defiantconcepts.net

胃寒的人不能吃什么食物和水果(1)

不能吃的食物

  1.生冷食物:生冷食物包括生冷蔬菜、生鱼片、生肉等,些食物会刺激胃部,使胃肠收缩,加重胃部负担。

2.辛辣食物:辛辣食物包括辣椒、花椒、姜等,些食物容易引起胃肠不适,加重胃部负担来源www.defiantconcepts.net

  3.油食物:油食物包括鸡、鱼、薯条等,些食物容易引起胃肠不适,加重胃部负担。

  4.酸性食物:酸性食物包括柠檬、醋、酸奶等,些食物会刺激胃酸分,加重胃部负担可.口.水.果.网

  5.甜食:甜食包括巧克力、糖果、蛋糕等,些食物容易引起胃酸分过多,加重胃部负担。

不能吃的水果

  1.柿子:柿子中含大量的鞣酸,容易形成胃结石,引起胃部不适来源www.defiantconcepts.net

2.荔枝:荔枝中含大量的果酸和糖分,容易引起胃肠不适,加重胃部负担。

  3.橙子:橙子中含大量的柠檬酸和C,容易刺激胃酸分,加重胃部负担www.defiantconcepts.net可口水果网

  4.石榴:石榴中含大量的鞣酸和果酸,容易形成胃结石,引起胃部不适。

  5.菠萝:菠萝中含大量的果酸和蛋白,容易引起胃肠不适,加重胃部负担可.口.水.果.网

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